【iOS 9.3】新たにNight Shiftというブルーライトをカットする機能が追加

      2016/03/28

IMG ios9 3 night shift top

iOS 9.3から新たな機能が追加されました。

Night Shiftというブルーライトを低減してくれる機能です。

この機能をオンにすると、オレンジがかった画面になり、夜の時間帯にはあまりよろしくないブルーライトによる刺激を抑えてくれるとのこと。

 

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iOS 9.3からの新機能【Night Shift】

IMG ios9 3 night shift 05

via : apple.com

夜間帯に長時間iPhoneやiPadを見ることはあまり良くないというのは知られた話でしたが、デバイス自体にブルーライトを低減する機能があるのはありがたいですね。

 

Night Shiftの設定方法 

コントロールセンターからオンにする

下から上にスライドし、1タップでオンにできます。

IMG night shift ctr center 00

 

設定からオンにする⇒詳細を設定できます。

設定⇒画面表示と明るさを選択します>>

IMG ios9 3 night shift 01 

 

Night Shiftを選択>>

IMG ios9 3 night shift 02

 

この画面で【時間指定】か、【手動で有効にする】を選択すれOKです。>>

IMG ios9 3 night shift 03

 

IMG ios9 3 night shift 04

 

実際の画面表示

これはかなり濃くしています。

カメラ越しだと分かりづらかったので。。

IMG 20160326 ios9 3 new spotlight 03

 

若干オレンジがかった感じです。

文字自体は問題なく読めますね。

夜中にゲームをやるときにも効果あるかもしれませんね〜ゲームの方が長時間画面見ることになるし。

 

体のリズムが狂うと戻すまでが負担になってしまいます。

早く寝るのが一番ですが、そうもいきませんよね。

 

僕も布団の中でiPhoneを見ることが多々あるので、使っておくかな。

 

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